Czytelnia
Biblioteka ciekawych artykułów o zdrowym stylu życia
Warto przeczytać!
CO ZROBIĆ JEŚLI WAGA NIE CHCE SPADAĆ?
Wszyscy, którzy kiedyś próbowali diet odchudzających, znają ten moment, w którym zaczyna się zmęczenie oraz tendencja w popadanie w zły nastrój. Wprawdzie zmienili sposób żywienia, monitorowali...
PYTANIA Z GABINETU DIETETYKA CZ.2
1. Jaką dawkę probiotyku i jaki rodzaj szczepów należałoby zastosować u pacjenta leczonego chemioterapią? Jest to sytuacja klinicznie dość trudna, wymagająca konsultacji indywidualnej pacjenta....
PYTANIA Z GABINETU DIETETYKA CZ.1
W gabinecie dietetyka można usłyszeć wiele różnych pytań. Z moich doświadczeń wynika, że niestety spada zaufanie pacjentów do nauk o żywieniu – co jest szczególnie niebezpieczne, gdy tak duży nacisk...
KUPUJEMY WĘDLINY
W polskiej tradycyjnej kuchni spory udział mają wędliny. Kupujemy je w dużych ilościach, nie zawsze zastanawiając się nad ich właściwym wyborem. O czym warto wiedzieć przy zakupie wędlin ? Wszystko...
DLACZEGO MIĘSO JEST TAKIE TANIE?
Tanie mięso, zwłaszcza drobiowe i wieprzowe kupujemy na potęgę. Nie zastanawiamy się nad tym, dlaczego jest ono takie tanie, choć koszty jego produkcji podobno z roku na rok rosną. Sekrety produkcji...
TAJEMNICZE SKURCZE MIĘŚNI
Podczas wywiadu żywieniowego moi pacjenci często wskazują na bardzo osobliwy ból: intensywny, który dotyczy zwłaszcza łydek, ale szybko rozchodzi się też na całą nogę. Zazwyczaj taki skurcz...
JAK NIE MARNOWAĆ ŻYWNOŚCI ?
Zmarnowana żywność to surowce i produkty wytworzone na cele konsumpcyjne, które nie zostały spożyte przez człowieka. Oczywiście nie dotyczy to części niejadalnych produktów takich jak np. kości czy...
NIE UFAJ ŚLEPO SUPLEMENTOM DIETY
Zdaniem NIK nadzór nad rynkiem suplementów diety jest w naszym kraju pozorny, a konsumenci z powodu agresywnej promocji powszechnie mylą suplementy z lekami. Sytuację komplikuje fakt, że ich...
JAK REAGUJE NASZ PRZEWÓD POKARMOWY NA CHIŃSKĄ ZUPKĘ ?
Na ogół wszyscy wiemy, że najlepsze dla zdrowia są posiłki domowe, które przygotowujemy sami na bazie naturalnych produktów. Zupy, sałatki, surówki, mięsa, sosy – wszystko, co przyrządzone we...
MĘSKIE PROBLEMY
Jeśli w ciągu każdej nocy po kilka razy czujesz silną potrzebę oddania moczu, która nie mija po skorzystaniu z toalety - lub masz wrażenie, że nie opróżniasz całkowicie pęcherza – prawdopodobnie...
CZY ZDROWIE ZAREZERWOWANE JEST DLA BOGATYCH?
Takie pytanie często słyszę od swoich pacjentów, bo koszty zdrowej diety dla wielu z nich stanowią poważną barierę. Jednak niewiele się o tym mówi, a problem istnieje. Produkty żywnościowe - tzw....
PROBIOTYKI – CO WARTO O NICH WIEDZIEĆ?
Często (zwłaszcza podczas antybiotykoterapii) lekarz zaleca nam stosowanie probiotyku, nie wskazując jednak konkretnego. Zastanawiamy się wtedy, jaki wybrać? W aptece mamy duży wybór różnych marek i...
PODSTAWOWE WSKAZÓWKI ŻYWIENIOWE W CHOROBIE HASHIMOTO
Pacjenci z chorobą Hashimoto, poszukujący zaleceń żywieniowych, najczęściej znajdują informacje dotyczące różnych diet: bezglutenowej, wykluczającej jod, Feingolda, GAPS, paleo, autoimmunologicznej,...
BADANIA W CHOROBIE HASHIMOTO
Ten artykuł kieruję do dietetyków. Wprawdzie nie mają oni uprawnień do wystawiania skierowań na badania finansowane przez NFZ, ale … chcąc pomóc swoim pacjentom w chorobie, a także sobie w pracy -...
DIETY PRZEMYSŁOWE DLA CHORYCH ONKOLOGICZNYCH
U pacjentów z chorobami nowotworowymi poważny problem stanowi stan niedożywienia organizmu. Badania wykazują, że objawy niedożywienia lub wyniszczenia występują u 30-85% chorych. Najbardziej...
PROBLEMY ŻYWIENIOWE OSÓB STARSZYCH
Stan zdrowia osób starszych jest istotny z punktu widzenia nie tylko samych seniorów, ale także służby zdrowia oraz opieki społecznej. Zmiany zachodzące w obszarze układu pokarmowego - w procesie...
DRAŻETKI, KTÓRYCH LEPIEJ SIĘ WYSTRZEGAĆ
Doskonale znamy popularne drażetki M&M powleczone otoczką cukrową. Osiągnęły one sukces głównie dzięki marketingowi skupionemu na ich kolorze. W samym użyciu barwników nie ma nic skandalicznego....
TEN CUKIER NIE JEST SŁODKI DLA ZDROWIA
Dostępność oraz stosunkowo niska cena fruktozy sprawiają, że producenci żywności chętnie po nią sięgają, podobnie jak po syropy wysokocukrowe. Produkty te, zwłaszcza w połączeniu z innymi czynnikami...
Centrum Medyczne Gemini
ul. Młodzieżowa 35,
89-600 CHOJNICE
Telefony
52 39 674 87
rejestracjagemini@
promedchojnice.pl
Mapy Google
Przejdź do wyznaczania trasy dojazdu
Prawa pacjenta
Sprawdź swoje prawa
Polityka prywatności
Przeczytaj Klauzulę Informacyjną
Rejestracja online
Zarejestruj się