by Biuro | mar 15, 2026 | Aktualności Gemini, odchudzanie, Profilaktyka i leczenie chorób, Zdrowie kobiety, Zdrowie mężczyzny
Otyłość wymaga szczególnego podejścia do aktywności fizycznej. Nie chodzi tylko o więcej ruchu ale o bezpieczne, stopniowe i indywidualnie dopasowane wsparcie.Nasze konsultacje treningowe oferują Ci indywidualne wsparcie, które ma na celu minimalizację ryzyka kontuzji...
by Biuro | gru 31, 2024 | Aktualności Gemini, cukrzyca, odchudzanie, Profilaktyka i leczenie chorób, Zdrowie kobiety, Zdrowie mężczyzny, Zdrowie Seniora
Otyłość to poważna choroba, którą należy leczyć. Zapraszamy osoby cierpiące na Otyłość na konsultację lekarską , którą poprowadzi lek. med. Karina Chorążewicz , Członkini Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Rejestracja:☎️. 52 39 740...
by Biuro | paź 29, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka
Często spotykamy się z informacjami, że istnieje dieta, która pozwala jeść … bez ograniczeń. Twierdzi się, że jest to dieta najzdrowsza i najłatwiejsza do wdrożenia. Mam tu na myśli dietę o tzw. niskim indeksie glikemicznym (IG), którą rozpowszechnił francuski lekarz...
by Biuro | paź 29, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka
Często po zastosowaniu diety odchudzającej wracamy do poprzedniej masy ciała, a nawet przybieramy kilka kilogramów. Dlaczego tak się dzieje ? Niezależnie od tego, czy chcemy schudnąć 2-3 kg, czy 10 lub 15 kg, zasada jest prosta: ilość wszystkich kalorii dostarczonych...
by Biuro | paź 29, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Jednostki chorobowe powiązane z nadwagą i otyłością (np. cukrzyca typu 2 czy nadciśnienie tętnicze) są powszechnie znane. Dużym problemem dla zdrowia publicznego jest fakt, że choroby te są coraz powszechniejsze w grupie nastolatków i coraz młodszych dzieci. Aby...
by Biuro | paź 29, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka, Zdrowie dziecka
U dzieci nadwagę/otyłość rozpoznaje się na podstawie wskaźnika BMI w odniesieniu do siatek centylowych. BMI powyżej 97 centyla oznacza otyłość. BMI Prawidłowo zbilansowana dieta, z odpowiednią zawartością składników niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju:...
