utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | choroby układu krążenia, nadciśnienie, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Dziś o modelach żywienia, które w naturalny sposób przyczyniają się nie tylko do obniżenia ciśnienia krwi, ale także zapobiegają innym chorobom układu sercowo-naczyniowego. Dieta DASH W USA dietą najczęściej polecaną w przypadku nadciśnienia jest dieta DASH (Dietary...
utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | choroby układu krążenia, nadciśnienie, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Nasze tętnice są umięśnione. Mogą zmieniać swoją średnicę dzięki działaniom warstwy mięśniowej. Mięśnie te są w stanie kurczyć się i rozkurczać, by umożliwić przepływ krwi. Ale zdarza się, że ścianki naczyń krwionośnych sztywnieją. Tętnice nie rozszerzają się...
utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | Naturalne metody leczenia, Porady Dietetyka, Zdrowie kobiety, Zdrowie mężczyzny, Zdrowie Seniora, żywność i suplementy
Nadeszła jesień i pobudka wczesnym rankiem nie jest już tak przyjemna jak kilka tygodni temu, kiedy słońce zaglądało do okien. Teraz szaro i chłodno i nie chce się wstawać. Wszystko wydaje się być w porządku. Jednak z biegiem dni, gdy wieczory i ranki stają się coraz...
utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | cukrzyca, Naturalne metody leczenia, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób, zdrowie od kuchni, żywność i suplementy
Biały cukier (sacharoza) ma mnóstwo zamienników, m.in.: cukier trzcinowy, brzozowy, owocowy oraz substytuty takie jak: sorbitol, mannitol, aspartam, acesulfam K, syrop glukozowy lub glukozowo-fruktozowy i wiele innych o niewiarygodnej wręcz sile słodzenia i...
utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | choroby wątroby, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Rzadko się o niej mówi, choć dotyczy prawie co trzeciej dorosłej osoby w krajach Europy zachodniej. Nie oszczędza też dzieci i młodzieży. Jaka to choroba ? – przeczytaj w dzisiejszym artykule. Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD), bo o niej tu mowa,...
utworzone przez Biuro | paź 28, 2020 | Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Już nie pierwszy raz piszę o jajkach, choć w różnym kontekście. Tym razem o ich dobrej stronie ! Jajka zyskały złą sławę głównie dlatego, że ich żółtko rzeczywiście jest bogatym źródłem cholesterolu. Żółtko jaja średniej wielkości zawiera bowiem ok. 180 mg tego...
