utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Zdaniem NIK nadzór nad rynkiem suplementów diety jest w naszym kraju pozorny, a konsumenci z powodu agresywnej promocji powszechnie mylą suplementy z lekami. Sytuację komplikuje fakt, że ich sprzedażą zajmują się w naszym kraju także apteki. Wielu klientów aptek ulega...
utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | Porady Dietetyka, zdrowie od kuchni
Na ogół wszyscy wiemy, że najlepsze dla zdrowia są posiłki domowe, które przygotowujemy sami na bazie naturalnych produktów. Zupy, sałatki, surówki, mięsa, sosy – wszystko, co przyrządzone we własnej kuchni jest nie tylko zdrowe, ale najczęściej także smaczniejsze niż...
utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób, Zdrowie mężczyzny
Jeśli w ciągu każdej nocy po kilka razy czujesz silną potrzebę oddania moczu, która nie mija po skorzystaniu z toalety – lub masz wrażenie, że nie opróżniasz całkowicie pęcherza – prawdopodobnie cierpisz z powodu przerostu gruczołu krokowego. A jeśli tego...
utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Takie pytanie często słyszę od swoich pacjentów, bo koszty zdrowej diety dla wielu z nich stanowią poważną barierę. Jednak niewiele się o tym mówi, a problem istnieje. Produkty żywnościowe – tzw. ekologiczne – postrzegane są jako „wyjątkowe”, podczas gdy są to...
utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Często (zwłaszcza podczas antybiotykoterapii) lekarz zaleca nam stosowanie probiotyku, nie wskazując jednak konkretnego. Zastanawiamy się wtedy, jaki wybrać? W aptece mamy duży wybór różnych marek i postaci preparatów probiotycznych. Każdy z nich wygląda zachęcająco i...
utworzone przez Biuro | paź 29, 2020 | choroby tarczycy, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Pacjenci z chorobą Hashimoto, poszukujący zaleceń żywieniowych, najczęściej znajdują informacje dotyczące różnych diet: bezglutenowej, wykluczającej jod, Feingolda, GAPS, paleo, autoimmunologicznej, bezsojowej, bezmlecznej, z niskim FODMAPs, ekologicznej dla...
