by Biuro | paź 28, 2020 | Naturalne metody leczenia, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Ruch stanowi „pożywienie” dla mięśni, jest potrzebny, gdy mowa o krążeniu krwinek niosących tlen i substancje odżywcze do tkanek oraz jest przydatny w zarządzaniu stresem, w walce o dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Im więcej ćwiczysz, tym więcej odczuwasz...
by Biuro | paź 28, 2020 | Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nawet 70% chorób ma źródło w złym odżywianiu. Na liście chorób dietozależnych, prócz otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia, jest wiele nowotworów. Nie tylko tych kojarzonych z błędami w żywieniu, jak nowotwór...
by Biuro | paź 28, 2020 | nietolerancje pokarmowe, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Laktoza to cukier, który znajduje się w mleku większości ssaków. Jest on szczególnie ważny w pierwszych latach życia zwierząt, ponieważ stanowi podstawowe źródło energii. W organizmie (a właściwie w jelicie cienkim) niektórych osób występuje zbyt mała ilość enzymu...
by Biuro | paź 28, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Często zdarza się, że na początku udaje się stracić wiele kilogramów bez specjalnego wysiłku. Ale proces chudnięcia może zwolnić albo wręcz zatrzymać się, i to dość szybko. Może tracisz na wadze i tego nie zauważasz Jeśli masz wrażenie, że doszedłeś do ściany i dalej...
by Biuro | paź 28, 2020 | cukrzyca, Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Powód jest prosty: w ostatnich miesiącach trafia do mnie coraz więcej pacjentów wykazujących nietolerancję glukozy (tzw. stan przedcukrzycowy) lub mających zdiagnozowaną – nierzadko „przypadkowo” – cukrzycę typu 2. Dlaczego tak się dzieje ? Nie bez powodu...
by Biuro | paź 28, 2020 | Porady Dietetyka, Profilaktyka i leczenie chorób
Choroba refluksowa przełyku (w skrócie GERD) to schorzenie, w którym dochodzi do cofania się kwaśnej treści z żołądka do przełyku. Kwas solny zawarty w soku żołądkowym podrażnia błonę śluzową przełyku i prowadzi do dolegliwości związanych z refluksem. Objawy choroby...
