Zaznacz stronę
KILKA SŁÓW O DIECIE DĄBROWSKIEJ

KILKA SŁÓW O DIECIE DĄBROWSKIEJ

1. Czy dieta dr Dąbrowskiej stosowana przez dwa tygodnie nie prowadzi do niedoborów, np. białkowych? Czy taka niedoborowa dieta stosowana przez dwa tygodnie jest zdrowa? Przede wszystkim dieta oczyszczająca nie powinna być stosowana dłużej niż 2 tygodnie, po tym...
WYNIKI BADAŃ A DIETETYK

WYNIKI BADAŃ A DIETETYK

Jakie wyniki badań laboratoryjnych lub innych powinien przynieść pacjent na pierwszą wizytę u dietetyka? Pomocne będzie stężenie hemoglobiny w surowicy krwi (dodatkowo zalecane: ferrytyna, wysycenie transferyny), parametry profilu lipidowego, stężenie glukozy w...
ODŻYWIANIE DLA SPORTOWCÓW

ODŻYWIANIE DLA SPORTOWCÓW

ŻYWIENIE W GRACH ZESPOŁOWYCH Materiał pochodzi z wykładu Wojciecha Zepa przedstawionego na zjeździe Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, w którym uczestniczyłam w dniach 2-3 października 2015 w Warszawie. Wojciech Zep jest absolwentem Uniwersytetu Medycznego im....
DIETA W ZAPARCIACH

DIETA W ZAPARCIACH

Przyczyną zaparć jest na ogół spożywanie żywności wysoko przetworzonej o małej zawartości substancji balastowych, czyli błonnika. Ale przyczyną zaparć może być choroba, dlatego wskazana jest także konsultacja u lekarza. Błonnik jest składnikiem produktów roślinnych,...