by Biuro | paź 23, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka
Naukowcy znają już wielu sprawców nadwagi i otyłości. Najczęściej są to błędy żywieniowe, zaburzenia metaboliczne, zmiany hormonalne oraz geny. Ale nawet najlepsza strategia odchudzania i „dieta cud” może nie być optymalna dla każdego pacjenta. Nie ma sprawiedliwości...
by Biuro | paź 23, 2020 | Porady Dietetyka, Zdrowie Seniora
Instrukcja: Przeczytaj poniższe stwierdzenia. Zakreśl w kolumnie TAK dla tych stwierdzeń, które dotyczą Ciebie lub kogoś, kogo znasz. Dla każdej odpowiedzi TAK w ramce znajduje się punktacja. Zsumuj wszystkie Twoje żywieniowe punkty. Stwierdzenia TAK Mam chorobę lub...
by Biuro | paź 23, 2020 | Naturalne metody leczenia, Porady Dietetyka, zdrowie od kuchni, żywność i suplementy
Inulina (łac. inulinum) – jest to polisacharyd zbudowany z ok. 30-35 cząsteczek monocukrów połączonych wiązaniami β-2,1-glikozydowymi w nierozgałęziony łańcuch. Należy do fruktanów i jest prebiotykiem. Występowanie i rola biologiczna Rośliny wytwarzające inulinę, to...
by Biuro | paź 23, 2020 | cukrzyca, Naturalne metody leczenia, Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Jednym ze sposobów wspomagania leczenia cukrzycy jest stosowanie preparatów roślinnych. Wykazano, że niektóre rośliny mają właściwości hipoglikemizujące. Za te właściwości odpowiadają związki czynne, zwane glukokininami. Glukokininy hamują wytwarzanie lub zaburzają...
by Biuro | paź 23, 2020 | Porady Dietetyka, Zdrowie kobiety, Zdrowie mężczyzny, Zdrowie Seniora, żywność i suplementy
W poprzednim artykule, poświęconym suplementom diety, przedstawiłam m.in. ich definicję oraz stan prawny w naszym kraju. Tym razem postaram się przedstawić korzyści i zagrożenia dla zdrowia związane z ich stosowaniem. Zanim sięgniesz po suplement diety przekonaj się,...
by Biuro | paź 8, 2020 | odchudzanie, Porady Dietetyka, żywność i suplementy
Marzysz o wymiarach lalki Barbie? Wydawałoby się, że nie ma nic prostszego – wystarczy zamówić jeden z dostępnych w internecie preparatów, których ilość może wręcz przyprawić o zawrót głowy. Skąd ta moda? Niestety z mylnego przekonania, że „odchudzacze” mogą...
